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“奔奔族”心理减压书

作者：槛外人更新时间：2026-02-03 19:12:52

“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”，在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代青年。全书分为29章，分别从人性、理想、命运、道德、行为、价值观等多个方面，以举例子，作比较等多种形式，阐述了目前在“奔奔族”中存在的普遍心理压力问题，并一一加以分析解析，提出了极为明确的心理减压方案，对于“奔奔族”释放身上潜在能量，对自己摆脱烦恼，学业有成，生活愉快，身心和谐健康地成长，有着非同寻常的益处，可谓是——实用、简单的心理减压书。 “奔奔族”心理减压书

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《“奔奔族”心理减压书》章节列表（第1页）切换倒序/正序：当前正序

第二十九章记忆长久抗遗忘的方法
第二十八章从读书中寻找乐趣
第二十七章活到老学到老
第二十六章唯有读书才能更好改变命运
第二十五章不灰心就永远没有失败
第二十四章不怨天不尤人
第二十三章敢为人之不敢为能为人之不能为
第二十二章巧诈不如拙诚
第二十一章做事做人讲方法
第二十章克制自己的欲望
第十九章正确对待财富
第十八章忠言顺耳更利人
第一章船的力量在帆桨人的力量在理想
第二章珍惜生命里的每一分钟
第三章命运就在我们的手中
第四章人无信不立业无信难兴
第五章从完善自身做起
第六章智商情商德商人生三宝
第七章多照照镜子多自我反省
第八章真正为他人着想
第九章多一点宽容多一点快乐
第十章再论爱国主义精神
第十一章把握好人与人之间的距离
第十二章礼仪是发自内心对他人的爱
第十三章要与优秀的人交朋友
第十四章以貌取人庸俗肤浅
第十五章忠实于朋友的友谊
第十六章原谅别人就是原谅自己
第十七章谨防祸从口出
第十八章忠言顺耳更利人
第十九章正确对待财富
第二十章克制自己的欲望
第二十一章做事做人讲方法
第二十二章巧诈不如拙诚
第二十三章敢为人之不敢为能为人之不能为
第二十四章不怨天不尤人
第二十五章不灰心就永远没有失败
第二十六章唯有读书才能更好改变命运
第二十七章活到老学到老
第二十八章从读书中寻找乐趣
第二十九章记忆长久抗遗忘的方法
第一章船的力量在帆桨人的力量在理想
第二章珍惜生命里的每一分钟
第三章命运就在我们的手中
第四章人无信不立业无信难兴
第五章从完善自身做起
第六章智商情商德商人生三宝
第七章多照照镜子多自我反省
第八章真正为他人着想
第九章多一点宽容多一点快乐
第十章再论爱国主义精神
第十一章把握好人与人之间的距离
第十二章礼仪是发自内心对他人的爱
第十三章要与优秀的人交朋友

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