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别让习惯毁了你

作者：方军更新时间：2026-02-07 07:35:25

思维习惯是一切错误的根源：每个人都有自己思考问题的方式、习惯，思维习惯决定着我们的思想和行为，好的思维习惯让我们做起事来更有效率，而坏的习惯却让我们封闭、保守、自以为是。迟疑和等待的行动习惯害人不浅：生活中许多人都存在着各种不良的行动习惯，这些习惯把他们同成功远远地隔开了，有人优柔寡断，有人迟疑不决，有人消极被动，有人得过且过……不良的工作习惯是一堵阻碍成功的墙：不良的工作习惯就像一堵玻璃墙，把他们与成功无情地隔开，让他们只能看到成功近在眼前，却总是无法到达。以自我为中心是束缚人的做人习惯：只要别人的好处而不给他人好处，只怪别人不检讨自己，不尊重别人、不守信用……这些不良的习惯像一张罗网一样，将我们紧紧束缚住。是非来源于错误的说话习惯：生活中很多人不把“说话”当回事，他们看不到自己在说话上存在的错误习惯，也看不到这些习惯给自己生活、事业带来的巨大危害，因而听之任之，最后吃了大亏。僵化的社交习惯浇铸人际关系的坚冰：很多人在社交中都存在些误区，也就是说每个人都有一些错误的社交习惯，这些坏习惯限制了他们社交才能的发挥，阻碍了人际交往的顺利展开。老套的处世习惯是成功的累赘：生活中很多人还维持着老一套的处世习惯，这些处世习惯不合平现实，不能适应激烈竞争，无法应对日趋复杂的人际关系，仍旧抱持着老套处世习惯的人，轻则吃亏上当，重则任人宰割。心理习惯主导人生的抉择：心理习惯也有好坏之分，好的习惯会给我们插上成功的翅膀，而坏的习惯却会让你一事无成。只有一步步纠正坏的心理习惯，才能迈上成功之路。别让习惯毁了你

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§9注意社交中的形象抛弃不注意形象的社交习惯
§8千万不要小瞧人改正轻视别人的社交习惯
§7把不大声地说出来培养敢于拒绝别人的社交习惯
§6别让别人占你的便宜战胜委屈退让的社交习惯
§5好朋友之间也要讲客套克服对朋友太随便的社交习惯
§4好的坏的都得交摆脱与厌为敌的社交习惯
§3别让猜疑毁了友谊克服好猜疑的社交习惯
§2别忘了面带微笑改正冷若冰霜的社交习惯
§1赞美百句不嫌多养成赞美别人的社交习惯
第六章社交习惯僵化的交往模式是人际关系的坚冰
§11说话要给人留面子改正伤人自尊的说话习惯
§10别总把得意挂在嘴边远离炫耀自己的说话习惯
§9开玩笑也要负责任摆脱乱开玩笑的说话习惯
前言
第一章思维习惯思路上的惯性是错误的根源
§1循规蹈矩也会出错克服只按惯例的思维习惯
§2别让思维定式困住了你突破定式的思维习惯
§3成功就要独辟蹊径纠正人云亦云的思维习惯
§4别为小事烦恼改变计较琐事的思维习惯
§5不要只看坏的一面战胜遇事悲观的思维习惯
§6不做别人的应声虫远离毫无主见的思维习惯
§7何必盲从于别人告别随大流的思维习惯
§8没有所谓的想当然扔掉不用脑判断的思维习惯
§9看问题不能只看眼前摆脱目光短浅的思维习惯
§10不要眉毛胡子一把抓战胜思考没有主次的思维习惯
第二章行动习惯别让迟疑和等待成为行为定式
§1果断做出选择告别犹豫不决的行动习惯
§2别让优柔寡断绊住了你培养当机立断的行动习惯
§3用立即行动代替拖延改正拖延迟疑的行动习惯
§4少做点白日梦抛弃空想的行动习惯
§5等待无法创造奇迹远离只说不做的行动习惯
§6再坚持一下就是胜利把握坚持到底的行动习惯
§7目标是行动的指南针告别盲目的行动习惯
§8只问耕耘别想太多养成用心做事的行动习惯
§9不要轻易放弃戒掉半途而废的行动习惯
§10想到就做容易出问题克服不想就做的行动习惯
§11何妨兜个圈子修炼迂回前进的行动习惯
§12该出手时就出手放弃凡事求稳的行动习惯
第三章工作习惯不良习惯是阻碍成功的玻璃墙
§1跳槽不要太随便克服见异思迁的工作习惯
§2耍小聪明只会耽误了自己改正投机取巧的工作习惯
§3别为马虎误前途告别马虎轻率的工作习惯
§4成败都在细培养谨慎细心的工作习惯
§5向推脱借口开刀克服推卸责任的工作习惯
§6眼高手低只能一事无成抛弃好高骛远的工作习惯
§7还有比薪水更重要的扔掉太计较利益的工作习惯
§8顺境逆境都要积极主动挑战消极被动的工作习惯
§9别让工作压得你无法喘息改变凌乱无序的工作习惯
§10磨刀不误砍柴工放弃只顾埋头干活的工作习惯
§11精力要集中在自己的本行上战胜不务正业的工作习惯
第四章做人习惯自我主义是束缚人的罗网
§1每个人都是独一无二的克服和人攀比的做人习惯
§2贪图安逸会让你美梦成空战胜懒惰的做人习惯
§3信用是一笔巨大的财富培养守信用的做人习惯
§4欺骗别人就是在欺骗自己修炼诚实正直的做人习惯
§5做人不要太虚荣远离虚荣卖弄的做人习惯
§6完美主义是幸福的绊脚石扔掉完美主义的做人习惯
§7忍让一时风平浪静培养忍让宽容的做人习惯
§8别总指望天上掉馅饼告别贪小便宜的做人习惯
§9帮助别人就是在帮助自己克服冷漠自私的做人习惯
§10做人何必太小心眼战胜斤斤计较的做人习惯
§11架子不能摆得太离谱克服好摆架子的做人习惯
第五章说话习惯错误的说话方式是是非的根源
§1闲谈莫论人非摒弃多嘴多舌的说话习惯
§2当心吹破了牛皮告别吹牛浮夸的说话习惯
§3别把精力放在争论上拒绝和人抬杠的说话习惯
§4当心祸从口出战胜不知轻重的说话习惯
§5听听别人怎么说戒掉一言堂的说话习惯
§6看清脸色巧说话培养投其所好的说话习惯
§7直来直去讨人嫌改正直言直语的说话习惯
§8别让唠叨毁了你的生活改正唠叨的说话习惯
§9开玩笑也要负责任摆脱乱开玩笑的说话习惯
§10别总把得意挂在嘴边远离炫耀自己的说话习惯
§11说话要给人留面子改正伤人自尊的说话习惯
第六章社交习惯僵化的交往模式是人际关系的坚冰
§1赞美百句不嫌多养成赞美别人的社交习惯
§2别忘了面带微笑改正冷若冰霜的社交习惯
§3别让猜疑毁了友谊克服好猜疑的社交习惯
§4好的坏的都得交摆脱与厌为敌的社交习惯
§5好朋友之间也要讲客套克服对朋友太随便的社交习惯
§6别让别人占你的便宜战胜委屈退让的社交习惯
§7把不大声地说出来培养敢于拒绝别人的社交习惯
§8千万不要小瞧人改正轻视别人的社交习惯
§9注意社交中的形象抛弃不注意形象的社交习惯
§10热情不能滥用告别热情过度的社交习惯
第七章处世习惯老套的处世方式是成功的累赘
§1对无法改变的事要努力去适应战胜不知变通的处世习惯
§2吃亏就是占便宜改正不肯吃亏的处世习惯
§3揣着明白装糊涂培养装痴卖傻的处世习惯
§4别为锋芒吃暗亏告别盛气凌人的处世习惯
§5遇到矮檐就低头克服宁折不弯的处世习惯
§6宁得罪君子不得罪小人战胜轻视小人的处世习惯
§7要给别人留后路培养给人留余地的处世习惯
§8不要只图自己方便甩掉以己为先的处世习惯
§9居功是和自己过不去摆脱炫耀功劳的处世习惯
§10指责别人前先管好自己戒除为了批评而批评的处世习惯
§11未可全交一片心远离轻信别人的处世习惯
第八章心理习惯陈腐僵化的心态会导致人生的失败
§1别让嫉妒害了你战胜嫉妒别人的心理习惯
§2学会限制你的贪念克服贪得无厌的心理习惯
§3不要一个人吃独食告别自私狭隘的心理习惯
§4选择宽恕而不是报复改变记恨报复的心理习惯
§5千万别放纵你的情绪培养冷静自制的心理习惯
§6不要一头扎进钱眼里告别痴迷金钱的心理习惯
§7要瞧得起自己挑战自卑的心理习惯
§8坦然面对难题摆脱逃避问题的心理习惯
§9珍惜你所拥有的东西培养知足感恩的心理习惯
§11精力要集中在自己的本行上战胜不务正业的工作习惯
第四章做人习惯自我主义是束缚人的罗网
§1每个人都是独一无二的克服和人攀比的做人习惯
§2贪图安逸会让你美梦成空战胜懒惰的做人习惯
§3信用是一笔巨大的财富培养守信用的做人习惯
§4欺骗别人就是在欺骗自己修炼诚实正直的做人习惯
前言
第一章思维习惯思路上的惯性是错误的根源
§1循规蹈矩也会出错克服只按惯例的思维习惯
§2别让思维定式困住了你突破定式的思维习惯
§3成功就要独辟蹊径纠正人云亦云的思维习惯
§4别为小事烦恼改变计较琐事的思维习惯

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