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61 不倒翁（第1页）

61不倒翁

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游戏意图

锻炼平衡觉。

游戏准备

软垫子。

玩法与指导

1.家长坐在垫（或床）上，两手握住自己脚腕，双臂将宝宝固定在怀里。

2.边说儿歌边游戏。

“不倒翁，翁不倒，怀里抱着小宝宝。”

（家长怀抱宝宝左右摇摆，尽量增加摇摆的幅度）

“摇来摇去摇不倒。”

（“摇来摇去”

时左右摇摆，“摇不倒”

时家长以臀部为圆心利用腰腹力量做向后仰转的动作，然后回复到坐的姿势）

提示：

★在最后翻转时要尽可能向右侧倒，再用惯性立刻调整方向，完成旋转。

★在旋转过程中家长要保护好宝宝的安全。

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